星期日, 2019 年 04 月 21 日

番石榴对美容的好处

番石榴

雅加达, NNC – 番石榴是一种来自墨西哥,中美洲和南美洲北部的植物。 这种水果含有各种必需营养素,许多维生素和纤维,少量叶酸和其他类似抗氧化剂的物质。 事实上,番石榴中的维生素C的量是橙子的四倍。

这种水果很好地保持健康。 由于新鲜水果和身体凉爽,白天适合饮用。 此外,番石榴对各种来源引用的美容也很有用。

使皮肤更加光彩

番石榴中的β-巴罗菜素和维生素C含量可以抵消自由基的不利影响,这可能会损害皮肤。 番石榴被广泛用作洗剂来克服皮肤干燥,痤疮,油性皮肤和其他皮肤问题。 通过定期喝果汁,你的皮肤会看起来更明亮,更柔软。

克服痤疮和黑头

许多人不知道番石榴叶的好处之一是面膜,这是毫无疑问的。 诀窍也很简单。 只要你捣烂年轻的番石榴叶,然后涂抹在痤疮的脸上或有黑头粉刺。 定期使用它,使脸部更平滑,无粉刺以及黑头。

收紧皮肤。

涩的含量会改善皮肤的质地,并收紧皮肤开始松动。 不仅如此,番石榴含有维生素A和C以及具有抗氧化剂特性的钾。 这些营养素将有助于排毒过程,并保持皮肤健康和无皱纹。

照亮皮肤的脸

除了具有美味清爽的口感外,还可以消费红色番石榴汁来增亮皮肤。 但除了果汁之外,你还可以将这种红番石榴变成可以使皮肤变亮的面膜。

抗衰老

番石榴中含有维生素A,B,C和钾的含量,因为番石榴是一种很好的抗氧化剂和解毒剂。 这些好处保持皮肤健康,没有皱纹和细纹等老化迹象。

瘦身

番石榴具有低脂肪和卡路里,适合在白天进食,作为减肥者的日常菜单。 由于其中的高纤维,这种甜果可以导致饱腹感更长。

 


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